1、玉米须
玉米须含有的皂甙类物质可以发挥它的降糖作用,对糖尿病有明显降血糖作用,且对糖尿性高血压、肾病都有很大的改善作用。
材料做法:玉米须40克、黄芪25克、白术10克与猪胰一起炖食,营养得到充分的吸收。

2、纳皂酮茶
纳皂酮是从纳豆中提取的活性成分,能够改善肝脏和肌肉脂肪等外周组织对于胰岛素的敏感性,从而增加葡萄糖的摄取,降低血糖。另一方面,对于受损胰岛有很好的修复作用,从根本上解决糖问题。
材料做法:纳皂酮1克放入大杯中,再放入3克绿茶,冲入沸水冲泡,盖上杯盖焖5分钟,即可直接饮用。                                        
3、枸杞

枸杞具滋补肝肾之阴,还一定的降糖作用,能够提高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强。                               
材料做法:用枸杞子、五味子、黄精、玄参各20克,一起水煎,可直接饮用。
来源:搜狗《这三味中药泡茶,是“天然降糖剂”,15年糖尿病2年都赶跑!》


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